ピラティスセラピスト資格とは、ピラティスの基本原則や、日常生活における睡眠・食事・姿勢などで意識するべきことについて十分に理解している方に与えられる資格です。
本資格の取得を目指すことで、身体の動かし方、呼吸法、心のコントロール方法などの知識を身につけることができます。
資格取得後はピラティスのインストラクターとしてスタジオに勤務したり、スキル次第ではご自身でスクールを開業したりすることも可能です。
ピラティスはもともと負傷兵のリハビリのために考えられたエクササイズと言われています。そのため、高齢者や体が硬い人などでも無理なく実践できるため、ピラティスを指導する資格を持つ人の活躍の幅は広いでしょう。
ピラティスセラピスト資格を取得した方の口コミをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
- ダイエットのために始めたピラティスですが、気づけばその魅力にはまり、将来は先生として自分のピラティス教室を開きたいと考えるまでになりました。
- ピラティスでは集中力や呼吸方法も身につくので、身体のためだけでなくメンタルにも良い効果があると実感しています。ストレスが溜まったときに定期的に行うようにしています。
- ヨガのインストラクターをしていますが、ヨガに通じるところがあると感じたため、ピラティスの資格を取得しました。美容や健康を目的としている点が共通しているので、これから仕事の幅が広がりそうです。
- 猫背の姿勢が悩みで、ピラティスを生活に取り入れたいと思い取得しました。体幹が鍛えられたことで姿勢が良くなり、それとともに肩こりや頭痛などの今まで抱えていた体の不調まで軽減したのでとても嬉しいです。
- 運動が苦手な私でも、ピラティスなら続けることができました。資格を取ってその効果を説明すると娘も興味を持ち、今では親子一緒にピラティスをしています。
ピラティスセラピスト資格に対する口コミでは、身体だけでなくメンタルのケアもできた、猫背や体の不調が改善したといった声があり、高い評判を得ている資格であるといえます。
また、もともとヨガなどの健康や美容を意識したインストラクター職の方にも好評で、ピラティスには共通するものがあり今後の活動の幅を広げるのに役立った高く評価されています。
ピラティスセラピスト資格は日本メディカル心理セラピー協会が主催する資格です。詳細は以下のリンク先でご覧いただけます。