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ライフ/ハウスワーク

引っ越しの時に注意しておきたい「建築構造」

みなさん、こんにちは! 人生の中での大きなイベントの1つに引っ越しがありますが、 決めた家に一度引っ越すと、もしその家に何か不具合があった場合、 また引っ越すというのはなかなか難しいものです。 建付けが悪いとかは内見の時にある程度分かりますが、…

自分自身で実践できるセラピー!健康促進のために取り入れてみよう

みなさん、こんにちは! 今回は「自分自身で実践できるセラピー」をご紹介します。 そもそもセラピーというのは、 薬や手術を行わずに行う治療法のことを指します。 セラピーにはさまざまな種類があって、 たとえばタイ古式マッサージやリフレクソロジー、 …

服の色だけで印象が変わる!心理効果を味方につけて毎日をよりよく過ごそう

みなさん、こんにちは! 以前に「夏に取り入れたい色」についてお話しました。 服装の色についても軽く触れましたが、 今回はさらに深堀りしてお話したいと思います。 私たちは視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚の5つの感覚を持っていますが、 これらの中でも特…

部屋が狭いと感じる時には上のスペースを活用してみよう

みなさん、こんにちは! 家は最もリラックスできる場所ですが、 みなさんは家にいる時間を快適に過ごせていますか? 中には部屋が狭いために、ライラしたり気分が落ちたりと、 不快な気持ちを持っている方もいるのではないでしょうか。 転勤族の方は例外とし…

片づけ方や散らかりにくい部屋を維持する方法

みなさん、こんにちは! 突然ですが、皆さんの部屋はきれいですか? 忙しいとなかなか片づけをする時間もないし、 せっかくの休日を片付けで無駄にしたくないですよね。 今回は部屋の効率的な片付け方についてお話していきたいと思います。 片付けというと、…

部屋の状態で生活の質が大きく左右される

みなさん、こんにちは! 今回は「部屋の状態とQOL(生活の質)との関係」についてです。 私たちの生活の基盤となるものに「衣食住」の3つがありますが、 この中でも特に重要となるのが住、つまりは住まいです。 家は最もリラックスできる場所で、 一日の半分…