みなさん、こんにちは！ ダイエットを行ううえで、食事制限と運動が重要となりますが、 食事制限においては、小腹がすいた時に果物が役に立ちますよね。 中でもグレープフルーツは ダイエットの大きなサポートになりえる果物ですので、 ダイエット中の方はグ…