みなさん、こんにちは！ 今回は「牛乳の栄養」についてお話したいと思います。 牛乳といえば“カルシウム”を想像する方が多いと思いますが、 実はカルシウムだけでなく、さまざまな栄養素が豊富に、 そしてバランス良く含まれているのです。 たとえば、タンパ…