睡眠とは、起きている間に使った身体や脳を休ませ回復させるための生活に欠かせない活動です。
それだけに、一般的に睡眠は人の人生の3分の１もの時間を占めるといわれ、日常的な睡眠の質により日中の活動時間帯のパフォーマンスも大きく変わってくるものです。
安らかに眠れることは、ストレスフルな現代社会において、万人に共通する課題ともいえるでしょう。そのため、安眠に関するグッズや知識を求める需要は非常に高く、睡眠の専門家の活躍の場は多岐に渡ります。
安眠インストラクター資格とは、睡眠に関する知識を一定以上備え、それを人に伝える能力があると認められた方に与えられる資格です。
本資格の取得を目指すことで、睡眠の基礎知識、睡眠の条件、睡眠障害や睡眠に関する病気、快眠・安眠のための工夫などの知識を身につけることができます。
資格取得後は自身の睡眠の質向上に役立てるだけでなく、知識を活用してインストラクターとして教室を開くことも可能です。
安眠インストラクター資格を取得した方の口コミをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
- もともとカウンセラーをしていたので、人の心身を癒す睡眠に関する資格は非常に今の仕事と相性が良いように感じた
- 不眠がちな夫に快眠の条件などを教えたら、効果が出てぐっすり寝てもらえた
- 睡眠障害を学ぶことができ、自分の症状・悩みにあった対処をすることができた
- 薬に頼らずに安定して睡眠をとれるようになった
- 寝具のショップ店員をしていて、安眠の知識を結び付けた説得力のあるセールストークができるようになった
安眠インストラクター資格を取得したことで、自身や家族の睡眠トラブルを解決することができた、カウンセラーのお仕事で幅を広げるために役立ったと評判で、口コミをみるかぎり多くの方が高く評価しています。
安眠インストラクター資格がどのようなものなのか、日本インストラクター技術協会のページに詳しく書かれているので、興味がある方は一度見てみてはいかがでしょうか。
